DYNAMIC - Von-Humboldt-Str. 3-5 | 52538 Selfkant-Tüddern | (0049) 2456-3556

Seit 11. Mai dürften wir wieder durchstarten. Allerdings sind einige strenge Regeln zu beachten;

1. Alle Kurse haben ein maximale Zeit von 45 Minuten

2. Jeder Teilnehmer muss sich vorher anmelden, wir haben nur 8 Plätze zu vergeben und für Indoor Cycling sind das 10 Plätze.

3. Alle Kurse die angeboten werden haben eine niedrige Intesität, wir dürfen keine Kurse mit hohe Intensität anbieten. 

4. Für jeden Kurs gilt ein Minimum von 5 und maximaal 8 Leute. ( Indoor Cycling maximal 10).

Im Dynamic Health & Fitness kannst du neben Kraft und Fitnessbereich auch an unseren Kursen Teilnehmen. Wir bieten sehr anspruchsvolle Kurse an:

→Zumba

→Zumba-Step

→Pilates

→Step (für Fortgeschrittene)

→Indoor Cycling

→Rückenfit & Bodyshape

→Aerobox

→Hot Iron

→Kempo

→Modern Dance (Kinder)

Ausserhalb unser Kursangebot kann man bei uns auch Yoga machen.  Hierfür braucht man nicht Mitglied zu sein. Dies wird angeboten mit 10er Karten

Yoga findet am Dienstag 20.00 Uhr statt und wird geleiten von Nathalie Schöpper.

Wir bieten auch Personal Training an.

PT Trainer sind:

- Luuk Feijen

- Astrid Korff

- Kevin Gambrah

Achtung: In Juli und August werden unsere Öffnungszeiten und Kursplan angepasst.

 




Liebe Kunden,

wir öffnen wieder ab Montag 7. Juni Sporten mit Anmeldung. Es sind die "normale" Hygiene Regln zu beachten. Ab 14. Juni fangen die Kurse wieder an!!

Wir bitten euch uns zu kontaktieren um die Materialien wieder ins Fitness-Studio zu bringen.

Momentan finden die Rehasport Kurse statt, ab 14. Juni starten unsere  regulaire Kurse wieder, nur mit Anmeldung.

Team Dynamic


Wichtige Maßnahmen

 


ÖFFNUNGSZEITEN

Mo.-Fr.     09.00-12.00 Uhr
Mo.-Do.    13.30-21.30 Uhr
Sa.u. So.   09.00-13.00 Uhr

3 Monate für  €120,- unbegrenzt Fitness und Kurse.Automatische Verlängerung nur auf Wunsch.

 


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Ihre Daten werden verschlüsselt übertragen, vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben!!