DYNAMIC - Von-Humboldt-Str. 3-5 | 52538 Selfkant-Tüddern | (0049) 2456-3556

Seit 11. Mai dürften wir wieder durchstarten. Allerdings sind einige strenge Regeln zu beachten;

1. Alle Kurse haben ein maximale Zeit von 45 Minuten

2. Jeder Teilnehmer muss sich vorher anmelden, wir haben nur 8 Plätze zu vergeben und für Indoor Cycling sind das 10 Plätze.

3. Alle Kurse die angeboten werden haben eine niedrige Intesität, wir dürfen keine Kurse mit hohe Intensität anbieten. 

4. Für jeden Kurs gilt ein Minimum von 5 und maximaal 8 Leute. ( Indoor Cycling maximal 10).

Im Dynamic Health & Fitness kannst du neben Kraft und Fitnessbereich auch an unseren Kursen Teilnehmen. Wir bieten sehr anspruchsvolle Kurse an:

→Zumba

→Zumba-Step

→Pilates

→Step (für Fortgeschrittene)

→Indoor Cycling

→Rückenfit & Bodyshape

→Aerobox

→Hot Iron

→Kempo

→Modern Dance (Kinder)

Ausserhalb unser Kursangebot kann man bei uns auch Yoga machen.  Hierfür braucht man nicht Mitglied zu sein. Dies wird angeboten mit 10er Karten

Yoga findet am Dienstag 20.00 Uhr statt und wird geleiten von Nathalie Schöpper.

Wir bieten auch Personal Training an.

PT Trainer sind:

- Luuk Feijen

- Astrid Korff

- Kevin Gambrah

Achtung: In Juli und August werden unsere Öffnungszeiten und Kursplan angepasst.

 




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Liebe Kunden,

leider mussten wir dann doch erfahren das alle Fitness Studio´s in Deutschland geschlossen bleiben müssen. Erstmal bis zum 20. Dezember ´20. Wir möchten uns bei euch schon mal recht herzlich bedanken für eure Treuheit und Unterstützung. Bei Fragen meldet euch bitte über E-mail oder telefonisch. (Zeiten siehe Unten)   Am Montag hinterlegen wir einen Brief für euch zum downloaden. Bitte behaltet unsere Website im Auge !!  Bleibt alle gesund und hoffentlich bis Bald

Info für unser Rehasportler:

Am Kommenden Dienstag 17.11.20 starten wieder unsere Reha-Kurse. Der Sportbetrieb auf der Fläche ist davon ausgeschlossen. Auch für den Kursbetrieb ist der Zugang zu den Umkleiden/Duschen weiterhin geschlossen. Die Anmeldung zu den Kursen ist "verpflichtend" da sie auch von der Teilnehmerzahl limitiert bleiben. Wir öffnen 10 Min. vor Kursbeginn (Einlass mit Maske), also bitte pünktlich da sein. Die Tür wird zum Kursbeginn abgeschlossen.

Anmelden kann per Mail: info@dynamicselfkant.de / Montag, Mittwoch und Freitags telefonisch 13.00-14.00 Uhr 02456 3556

Solltet Ihr Fragen haben, bitte meldet Euch.

Bis Bald und bleibt gesund!!

Team Dynamic


Wichtige Maßnahmen

Wir bieten unseren Service an:

Möchtest du dich zuhause fit halten, kannst du bei uns, ab Montag, nach Absprache, Material ausleien. Ich werde um 13.00 im Studio sein und Ihr könnt uns dann unter unsere Rufnummer 3556 erreichen um einen Termin zu vereinbaren.

Das machen wir gerne für Euch!!


ÖFFNUNGSZEITEN

Mo.-Fr.     09.00-12.00 Uhr
Mo.-Do.    13.30-21.30 Uhr
Sa.u. So.   09.00-13.00 Uhr

3 Monate für  €120,- unbegrenzt Fitness und Kurse.Automatische Verlängerung nur auf Wunsch.

 


EINE WOCHE GRATIS SPORT

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