DYNAMIC - Von-Humboldt-Str. 3-5 | 52538 Selfkant-Tüddern | (0049) 2456-3556

Dynamic Health & Fitness sorgt für das richtige Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung. Körper und Geist sind am leistungsfähigsten bei ausreichender Ruhe und Regeneration. Das ist auch der Grund dafür, dass du in unserem Sportzentrum neben modernsten Fitness-Einrichtungen auch entspannende Wellness-Einrichtungen antriffst: Um nach deiner körperlichen Antrengung zur Ruhe zu kommen.

Ein Besuch in unserer Infrarotkabine oder auf unserer Sonnenbank ist ein idealer Abschluss eines intensiven Kraft- oder Kardiotrainings. 




SOMMER ÖFFNUNGSZEITEN

Mo.-Sa.  09.00-12.00 Uhr

Mo.-Do. 16.30-21.30 Uhr

Fr.         16.30-20.30 Uhr

So.         09.00-13.00 Uhr

Achtung:  in Juli und August werden unsere Öffnungszeiten und Kursplan angepasst!

3 Monate für  €120,- unbegrenzt Fitness und Kurse.

Weiter  bieten wir an: 

→ Personal Training (auch evt. 2-4 Personen möglich)

→ Ernährungsberatung individuell oder in Gruppen.

→ Kempo ab 13 Jahre

→ Hip Hop ab 6-13 Jahre

→ Zumba Step 

→ Betriebsfitness (Interfit/Urban)

→ ab September bieten wir einen Kurs Tai Chi an, anmelden ist schon möglich

→ ab September bieten wir einen Kurs Selbstverteidigung an für Frauen und Mädchen ab 18 Jahre, anmelden ist schon möglich


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