Plan gültig ab September 2018
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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9.30-10.15 Reha Sport |
9.00-9.45 Reha Sport
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09.00-9.45 Reha sport |
9.00-9.45 Reha Sport |
9.00-10.00 Indoor Cycling |
9.30-10.30 Aero Fit |
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10.30-11.15 Reha Sport |
09.30-10.30 Indoor Cycling |
9.00-10.00 Zumba |
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| 10.00-11.00 ARD |
10.00-11.00 Zumba |
10.00-10.45 Reha Sport |
10.00-11.00 Pilates |
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| 11.30-12.30 Kempo |
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14.00-15.00 Aerofit |
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17.00-18.00 pilates |
17.00-17.45 Reha sport |
17.00-18.00 Streetdance Kids |
17.00-17.45 Reha Sport |
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| 18.00-19.00 Power Pilates |
18.00-18.45 Reha Sport |
18.00-18.45 Reha Sport |
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| 19.00-20.00 aero-box-toning |
19.00-20.00 Step II |
19.00-20.00 Rückenfit & Body shape Indoor cycling |
19.00-20.00 Bootcamp |
19.00-20.00 indoor cycling |
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| 19.30-20.30 Indoor cycling |
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20.00-21.00 Hot Iron |
20.00-21.00 Step Zumba Neu |
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20.00-21.00 Zumba |
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Mo.-Fr. 09.00-12.00 Uhr
Mo.-Fr. 13.30-21.30 Uhr
Sa. und So. 09.00-13.00 Uhr
Achtung: am Sonntag 9.und Montag 10.19 bleibt das Studio wegen Pfingsten geschlossen!
3 Monate für €120,- unbegrenzt Fitness und Kurse.
Weiter bieten wir an:
→ Personal Training (auch evt. 2-4 Personen möglich)
→ Ernährungsberatung individuell oder in Gruppen.
→ Kempo ab 13 Jahre
→ Hip Hop ab 6-13 Jahre
→ Zumba Step
→ Betriebsfitness (Interfit/Urban)
→ ab September bieten wir einen Kurs Tai Chi an, anmelden ist schon möglich
→ ab September bieten wir einen Kurs Selbstverteidigung an, anmelden ist schon möglich
Möchten Sie eine Woche kostenlos sporten? Vereinbare einen Termin mit uns und teste ob unser Studio das richtige für Sie ist.
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www.mediamens.nl